A Prefeitura de Maricá, por meio da Secretaria de Assistência Social e Cidadania, realizou nesta quarta-feira (11/03) um café da manhã em celebração ao Dia Internacional da Mulher, comemorado no dia 8 de março. A programação aconteceu na Casa Abrigo do bairro Mumbuca e contou com roda de conversa com profissionais de saúde, que abordaram temas fundamentais para a qualidade de vida das mulheres assistidas pela unidade.
De acordo com a nutricionista Josiane Ribeiro, as atividades destacaram a influência da alimentação no equilíbrio hormonal e na longevidade das mulheres.
“Uma dieta equilibrada pode melhorar a qualidade de vida e auxiliar no tratamento de doenças, no ciclo hormonal e na redução dos sintomas da menopausa. É fundamental que todos tenham essa consciência”, explicou.
A enfermeira Édria Ferreira, que atua nos abrigos da rede de Assistência Social, trouxe para o debate a importância do autocuidado e da saúde sexual. Ela pontuou que, historicamente, a mulher ocupa o papel de cuidadora da família, muitas vezes negligenciando a própria saúde.
“Geralmente, as mulheres cuidam dos homens e de suas famílias, mas elas também precisam cada vez mais de cuidados. A situação de vulnerabilidade afeta imensamente o público feminino. Vale lembrar que mais de 50% da população é composta por mulheres e, na maioria dos casos, são elas que sustentam suas famílias”, ressaltou.
