A Prefeitura de Maricá, por meio da Secretaria de Políticas para a Terceira Idade, promoveu na manhã desta quinta-feira (01/05) a Caminhada da Melhor Idade. O evento celebrou a qualidade de vida e o incentivo à prática de atividades físicas entre os idosos do município. A concentração ocorreu no Quiosque Sobre as Ondas, na Beira Mar, em Itaipuaçu.
Quase 100 participantes realizaram um alongamento e um aquecimento super animado antes de caminhar aproximadamente 3km pela orla, em clima de confraternização, com muita animação, música e integração.
“Esse tipo de ação fortalece não só o corpo, mas também a mente e os laços de amizade entre os nossos idosos. Aqui temos uma bela paisagem e um momento de descontração”, apontou a coordenadora geral da Secretaria de Políticas para a Terceira Idade, Pâmela Curvello.
A coordenadora da Casa da Melhor Idade de Itaipuaçu, Telma Mattos, destacou a importância da participação ativa dos idosos. “Foi muito gratificante ver tantos idosos dispostos, com energia e alegria. Isso mostra que envelhecer com saúde é possível e está ao alcance de todos”, disse.
Moradoras de Itaipuaçu, Nilsa Ferreira e Marilia Moura – ambas de 73 anos – participaram com entusiasmo da caminhada. “Adoro essas atividades, me sinto viva e feliz. Caminhar com os amigos é sempre um prazer”, comentou Nilsa. “A gente se diverte, faz exercício e ainda encontra os amigos. Isso faz um bem enorme para a gente”, completou Marília.
